子供の 視力回復 トレーニング なら、楽々！視力アップ マニュアル
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子供の近視を視力アップトレーニングで簡単に、視力回復するトレーニング方法のご紹介
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視力回復・視力アップの視力アップトレーニング◇楽々!視力アップマニュアル
小中学生の児童を中心に、これまでに2161人が「視力回復」を実感！3年以上のロングセラー商品「90日間視力アップ塾・楽々！視力アップマニュアル」。
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はじめまして。
視力アップ推進委員会の出口 隆です。
現在、目のフィットネスクラブ『アイトレーニング視快研』九州・山口地区、
育視(イクシー)グループのカスタマー本部を運営しております。
多くの方の視力アップをお手伝いする傍ら、講演活動にも力を入れております。
まず、私がなぜこのページを立ち上げたかをお話します。
あなたは以下の事実をご存じでしょうか？
この数字は文部科学省の「学校保健統計調査報告書」に・・・詳細はこちら
未測定&筋肉痛ｲﾃﾞﾃﾞ
ここ数日のジムであちこちが激しく筋肉痛。鈍ってますなあ。 ---------------------------------------------- ■今日のカロリー摂取 kcal～ ◎朝;180kcal 虎豆煮、きなこはちみつヨーグルト、野菜ジュース、コーヒー ◎昼;600kcal 舞茸パスタ、クラムチャウダー ※詳細ご飯日記 ◎間;210kcal カフェオレ、ラミー1/2本 ◎夜;kcal ポトフ(
未測定&ジムへ有酸素
少し頑張って300kcal消費。 まだ左膝温存なのでしばらくこの方式で何とかカロリー消費をば。 ---------------------------------------------- ■今日のカロリー摂取 kcal～ ◎朝;190kcal りんご+ヨーグルト、野菜ジュース、コーヒー ◎昼;600kcal チーズトースト、ポトフ ※詳細ご飯日記 ◎間;310kcal カフェオレ、ラミー1/2本、かりんとう(ミニ) ◎晩酌
未測定&新兵器で宅トレ
ない。 そんな時にこの動画を見つけ(これと同じ事だ!)とテニスボール購入v ---------------------------------------------- ■今日のカロリー摂取 kcal～ ◎朝;130kcal オレンジ+ヨーグルト、コーヒー ◎昼;500kcal ごはん、お味噌汁、納豆+大根おろし、 ひじき蓮根キンピラ、鶏ごぼうサラダ ※詳細ご飯日記 ◎間;240kcal カフェオレ、チョコ ◎
夜ヨーグルト＆ウォーキングでお腹スッキリにダイエット！
2013年11月25日
小林教授によると、便秘などで腸内環境が悪くなった場合、副交感神経の働きを高めることで腸のぜんどう運動を活発にすることができるとし、腸の活動が最も盛んになる睡眠前後の3時間“腸のゴールデンタイム”に合わせて腸内環境を改善するヨーグルトを摂取することが
ダイエットや美肌、インフルエンザ予防にも。目的別・ヨーグルトの選び方
2013年12月3日
最近では、整腸作用だけでなく、乳酸菌のさまざまな働きが注目されているヨーグルト。ヨーグルトに含まれる乳酸菌によって、ダイエットや美肌、花粉症の緩和やインフルエンザ予防などの効果が期待できるんです。 でも、「シロタ株」や「LGG」など、名前だけ聞いても何に効果的
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