産後 ダイエット 産後休暇情報
産後ダイエット(産後2ヶ月)
妊娠中に10kg太った私 。今産後2ヶ月と数日ですが、あと 0.5kgくらいまで体重は戻りました 。体重をしっかり図り始めたお正月から、一ヶ月で2kgやせたことになります。なかなか順調 ただ10kg太ったというのも、母子手帳上の数字で
TOKYO BASIC
くていかにも駄菓子です!って言う感じと つまようじのさりげなさにキュンとし 下半身ダイエットに 芸能人 佐田 真由美さん 出産されてるんですね。骨盤が開いてると 下半身が 太る それで、産後かなり太ってしまったけど 体操で 戻したそうです。その 体操 よく私も やって
金時豆のきな粉ロール
産後お世話になった、使い古した骨盤矯正ニッパーなんぞを たんすの奥から引っ張り出してきたりして、 地味にダイエットに励んだりしています(恥)。なので、お菓子作りもちょっとご無沙汰しております。でも。。。何事にも息抜きは必要ですよね?(←言い訳)
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